【10/5】メンタルヘルスに関する授業を開催しました。

１０月５日（水）、愛媛県西条保健所健康増進課の真木　瑞穂 氏と田内 睦 氏、及び新居浜市・西条市の保健センターの職員２名をお迎えし、本校１年３組の学生を対象として、「こころのスキルアップ教育」を実施しました。今後１年生全クラスに順次実施していく予定です。

この授業は、本校学生相談室と愛媛県西条保健所が連携して企画したもので、「若者のメンタルヘルス支援対策事業」として本校がモデル校となり、平成２７年度から実施しております。学生と教職員に認知行動療法の基本を学んでもらい、感情のセルフコントロール力を高め、心の健康づくりを図ることを目的としています。

授業は、ある事例からどう感じたかを分析することから始まり、学生も積極的に参加している様子でした。笑顔になる場面も多くあり、心の健康づくりについて学ぶ、たいへん貴重な機会となりました。